Hinchazón y molestia abdominal son los principales síntomas del colon irritable, un síndrome que afecta mayoritariamente a las mujeres menores de 65 años. En Chile el 8% de la población lo padece.
En este capítulo de "Comer y Sanar" veremos cómo Connie Achurra enfrenta con sus conocimientos este trastorno digestivo que se produce por situaciones de estrés o por llevar una alimentación inadecuada.
La experta ayudará a Paula Donoso de 36 años, madre de dos hijos, con recetas saludables y fáciles de preparar que mejorarán su calidad de vida y harán un cambio significativo en su alimentación.
¡Que disfrutes de este capítulo!