Autocrítica: ¿Estás en la lista de los signos que se exigen demasiado?
La autocrítica es un veneno de acción lenta. Te lo tomas cada vez que te reprochas un error, cada vez que piensas que pudiste haberlo hecho mejor. Y si te pasas la vida bebiéndolo, terminas anestesiado/a de cualquier cosa buena que podrías reconocer en ti. Algunos signos del zodiaco son expertos en esto: se castigan, se analizan en exceso y rara vez se permiten un respiro.
El problema es que la autocrítica mal manejada no te convierte en mejor persona, solo en alguien que se siente inferior. Así que, si te ves reflejado/a en esta lista, quizá sea momento de replantearte cómo te hablas.
Aquí están los signos más autocríticos, del que se autoflagela con cada pensamiento al que solo se reprocha cuando es necesario.
1. Virgo (23 de agosto – 22 de septiembre)
Si la autocrítica fuera un deporte olímpico, Virgo tendría medallas de oro. No es solo que te exiges demasiado, es que a veces ni tú sabes qué significa "suficiente". Piensas demasiado en lo que hiciste, en lo que no hiciste y en lo que podrías haber hecho mejor. Relájate un poco, porque si miras bien, te darás cuenta de que ya eres bastante impresionante.
2. Capricornio (22 de diciembre – 19 de enero)
Capricornio, el clásico caso de "nunca es suficiente". Te esfuerzas, te exiges y, cuando llegas a la meta, en vez de celebrar, ya estás mirando la siguiente. La autocrítica en ti es un motor, pero a veces también es un freno. Afloja un poco, date crédito y disfruta tus logros.
3. Libra (23 de septiembre – 22 de octubre)
Para Libra, la autocrítica viene disfrazada de perfeccionismo. Quieres caer bien, encajar, ser impecable. Pero esa búsqueda de la perfección es una trampa: no existe. Y cuando fallas, en vez de aceptarlo y seguir, te castigas. Aprende a dejarte llevar, a no analizar tanto cada paso.
4. Acuario (20 de enero – 18 de febrero)
Acuario es un caso curioso. Finges que no te importa lo que piensen lxs demás, pero en el fondo, sientes que nunca eres suficiente. Esa lucha entre querer ser libre y querer encajar te deja agotada/o. Deja de compararte y confía en que, tal como eres, ya eres una revolución.
5. Escorpio (23 de octubre – 21 de noviembre)
Escorpio piensa que si se critica primero, nadie más podrá hacerlo. Pero el problema es que eres más cruel contigo mismx de lo que cualquier otra persona sería. Esa voz interna que te dice que podrías ser mejor no siempre tiene razón. No necesitas ser perfectx para ser dignx de amor.
6. Cáncer (21 de junio – 22 de julio)
Cáncer no olvida, y eso incluye sus propios errores. Cuando una relación no funciona, en vez de aceptar que a veces las cosas simplemente no se dan, pasas horas analizando qué hiciste mal. Deja de castigarte, porque muchas veces la vida simplemente sigue su curso sin que sea culpa de nadie.
7. Leo (23 de julio – 22 de agosto)
Leo no es de lxs que van por la vida autoflagelándose en público, pero cuando algo sale mal, en privado se exige el doble. No te gusta que te vean fallar, así que trabajas duro para evitarlo. Pero la realidad es que fracasar no te hace menos fuerte, te hace más humano/a.
8. Géminis (21 de mayo – 20 de junio)
La autocrítica de Géminis viene con dosis de culpa. Si sientes que lastimaste a alguien, te castigas con pensamientos repetitivos sobre cómo podrías haberlo hecho mejor. El problema es que a veces exageras. Aprende a diferenciar entre errores reales y dramas creados en tu mente.
9. Piscis (19 de febrero – 20 de marzo)
Piscis es sensible, pero también sabe cómo perdonarse. Sí, puede ser autocrítico, pero no se queda atrapado en eso. Tiendes a dejar que las cosas fluyan y te das permiso para seguir adelante, lo que hace que tu autocrítica sea mucho menos letal que la de otros signos.
10. Aries (21 de marzo – 19 de abril)
Aries no tiene tiempo para autocríticas excesivas. Prefiere canalizar cualquier frustración en desafíos nuevos en vez de quedarse estancado/a en sus fallos. Sabe que lo importante no es no fallar, sino seguir avanzando.
11. Tauro (20 de abril – 20 de mayo)
Tauro tiene una autoestima bastante firme. Claro, puede hacer autocrítica cuando es necesario, pero no se ahoga en ella. Prefiere enfocarse en seguir adelante y mejorar en vez de lamentarse demasiado.
12. Sagitario (22 de noviembre – 21 de diciembre)
Sagitario es el rey de "no me voy a quedar pegada/o en esto". La autocrítica no es su fuerte porque sabe que la vida sigue y no tiene sentido castigarse demasiado. Prefiere aprender rápido y moverse a lo siguiente.
Leer más de
