Bailar... ¿Incide en la prevención del sobrepeso?
Entérate por qué bailar es bueno para cuidar tu peso.
En Chile, un 65% de la población tiene sobrepeso, por eso es urgente que cuidemos nuestra figura. El baile es una herramienta entretenida para esta problemática. Revisa este video y escucha a la psicóloga Valeria Francesetti que nos da los consejos para llevar cuidarnos. ¡No dejes de practicar 22 minutos de baile al día!