Gianluca Vacchi muestra los beneficios de los baños helados para su cuerpo: Camina sin ropa por su jardín
Instagram @gianlucavacchi
A sus 56 años, influencer italiano, Gianluca Vacchi, es un personaje famoso que resalta por lucir un cuerpo rejuvenecido y enérgico. Recientemente, circuló una imagen en la que aparece casi desnudo, dando una caminata después de jugar con hielo.
Si de llamar la atención se trata, el empresario sabe cómo hacerlo. Desde su faceta de padre, bailarín, DJ y esposo de la modelo Sharon Fonseca se las ingenia para entretener a los más de 22 millones de seguidores que tiene en sus redes sociales.
Sin embargo, ninguno de estos roles llama tanto la atención como la dura técnica de someterse a un baño de cinco a 10 minutos, con agua a una temperatura de -5 °C. Un método de rejuvenecimiento que emplea diariamente desde hace varios años.
Gran fiesta tecno en Madrid y baile de Viejito Pascuero: Las celebraciones de Gianluca Vacchi https://t.co/UfEIlrOHIt
— Mega (@Mega) January 2, 2024
Gianluca Vacchi se pasea casi desnudo por su jardín después de jugar con hielo
"Esta mañana caminando después 10 minutos de agua fría (menos 6 Celsius) ¡Gracias vida por ofrecer todo esto!", comentó Gianluca Vacchi en una publicación desde su cuenta de TikTok el pasado 24 de enero.
En el video se ve de espaldas al italiano, usando una diminuta ropa interior blanca, mientras da un paseo por el jardín de su casa en Italia, en donde están en pleno invierno. En las imágenes se aprecia el humo que sale de su boca.
Durante los 24 segundos del video, el esposo de Sharon luce su definida figura mientras camina con los brazos abiertos en señal de agradecimiento.
@gianlucavacchi Esta mañana caminando despues 10 minutos de agua fria (menos 6 celsius) Gracias vida por ofrecer todo esto!
♬ Si no Estás - iñigo quintero
¿En qué consiste la terapia de agua helada de Gianluca Vacchi?
Desde TikTok, en noviembre del 2023, el esposo de Sharon Fonseca reveló detalles de la terapia de hielo. "Agua en menos 5 centígrados, tres veces al día, por un total de 25 minutos", explica.
En la publicación, que va acompañada de un video, Vacchi recomienda: "Puedes empezar con una ducha fría, subiendo tu resistencia cada día más. Los beneficios son inimaginables".
@gianlucavacchi ❄️❄️agua en menos 5 centígrados, 3 veces al día por un total de 25 minutos. Puedes empezar con una ducha fría subiendo tu resistencia cada dia más!! Los beneficios son inimaginables 💪🏼
♬ Rocky: Eye of the Tiger - Best Movie Soundtracks
