"A veces no está mal estar mal": La reflexión de Cristián de la Fuente sobre su estado de ánimo
Instagram @iamdelafuente
En medio de las promociones, entrevistas y ocupaciones relacionadas a su trabajo, el actor Cristián de la Fuente inició la semana con una profunda reflexión que compartió con sus seguidores en redes sociales.
El galán de las teleseries se encuentra en la promoción de la obra de teatro Perfume de Gardenia y la serie La Jefa de la cadena Telemundo, pero se toma un tiempo para retomar el ejercicio y reflexionar sobre los últimos días.
La reflexión de Cristián de la Fuente mientras entrena
En sus historias de Instagram, De la Fuente publicó un video donde aparece agotado por el entrenamiento, momento que decidió compartir un mensaje con sus seguidores.
“Había estado un poco desaparecido, de hecho, no había estado entrenando. Hoy es mi primer día de vuelta, entre viajes por promoción y la gira de Perfume de Gardenia. Yo andaba un poquito bajo de ánimo”, expresó.
Agregó que, en este tipo de situaciones, el ejercicio sirve para levantar el ánimo. “A veces está bueno escuchar el cuerpo, que me pedía descansar y recuperar energía. A veces no está mal estar mal”, dijo.
“No está mal quedarse en cama el día entero y recuperarse. Yo siempre digo que hay que entrenar con ganas, o sin ganas, pero hay veces que hay que escucharse y parar. Ya estamos de vuelta, hoy se entrenó sin ganas pero mejor”, enfatizó.
