Yoga con Marita García: Hoy especial meditación para conectar tu cuerpo y mente

Este viernes se vive una nueva sesión de ¡Yoga para todos los cuerpos!  dirigida por la actriz e instructora Marita García . En tiempos de crisis es importante mantener tu mente y cuerpo en calma, por eso la sesión online de hoy busca potenciar la meditación a través de un ejercicio simple y apto para todos. 

[Yoga para niños: Marita García da clase y enseña técnicas para practicar en familia]

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